广东外教

广东外教?这几天还发现了自己的一个潜能，以前我觉得如果晚上一点睡或者一点半，那早晨一定是起不来的，但是皮诺曹的一句话点醒了我。我问他：你每天那么晚睡，为什么早晨七点还能起来呢他很自然地说：因为我觉得我六个小时就够睡了。说得多好。这能说明啥就是你的潜意识里有一个认识，就是你六个小时够了，这样，六个小时的时候，你的大脑潜意识地传输信息，告诉你的身体，你已经睡充足了，可以起来了，这样身体就不会赖皮了，它知道自己已经够了，自然就能起来了。于是这几天我每天都告诉自己我六个小时够了，五个半也够，于是早晨七点的时候，我真的能起来了。这就是潜意识的作用。这就是心理暗示。很好很强大。




[随机图片]